সম্পর্ক

সম্পর্ক শেষ হয়ে গেছে। কথা নেই, দেখা নেই, এমনকি একসঙ্গে পথচলাও নেই। তবু হঠাৎ কোনো গান, পুরোনো ছবি কিংবা পরিচিত কোনো জায়গা মনে করিয়ে দেয় সেই মানুষটিকে। বুকের ভেতর কেমন যেন তৈরি হয় শূন্যতা। মনে হয়, মানুষটি জীবন থেকে চলে গেলেও স্মৃতিগুলো এখনো রয়ে গেছে।

চিকিৎসাবিজ্ঞান ও মনোবিজ্ঞানীদের মতে, একে বলা হয় ‘টক্সিক রিলেশনশিপ’ বা বিষাক্ত সম্পর্ক। এমন সম্পর্কের প্রভাব কেবল মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরই পড়ে না, মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকেও অচল করে দেয়।

সংসারের নিত্যদিনের ব্যস্ততার ফাঁকে জীবনসঙ্গীকে মন খুলে ধন্যবাদ জানানো বা প্রশংসা করার ফুরসতই পান না অনেকে। অথচ জীবনের একটা বড় পথ যার সঙ্গে চলা, তার ছোট্ট একটা প্রশংসাও পুরো দিনটিকে বদলে দিতে পারে।

একটি সম্পর্কের ইতি টানা কখনোই সহজ নয়। প্রিয় একজন মানুষকে হারানোর কষ্টের পাশাপাশি বদলে যায় দৈনন্দিন অভ্যাস, ভবিষ্যৎ নিয়ে দেখা স্বপ্ন এবং অনেক সময় নিজের সম্পর্কে তৈরি ধারণাও। ফলে বিচ্ছেদের পরের দিনগুলোতে মানসিকভাবে ভেঙে পড়া, অস্থিরতা কিংবা একাকিত্ব অনুভব করা খুবই স্বাভাবিক।

মুখের দুটি ভালো কথা, একটুখানি হাসি কিংবা সামান্য অভিমানের বদলে ফোনের স্ক্রিনে সময় কাটাতে পছন্দ করতে শুরু করলে সেটা হবে রেড সিগন্যাল।

ইরানে চলমান রাজনৈতিক অস্থিরতা, বিক্ষোভকারীদের ওপর নিপীড়ন এবং মধ্যপ্রাচ্যে অস্থিতিশীলতা তৈরির অভিযোগ তুলে দেশটির সঙ্গে কূটনৈতিক সম্পর্ক ছিন্ন করার ঘোষণা দিয়েছে দক্ষিণ আমেরিকার দেশ পেরু।

মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প এবং তার তরুণ সহযোগী নাটালি হার্পের পেশাগত সম্পর্কের ধরন নিয়ে মার্কিন রাজনীতিতে আলোচনা বাড়ছে। সাম্প্রতিক সময়ে ট্রাম্পের প্রায় প্রতিটি কর্মসূচিতে নাটালিকে ধারাবাহিকভাবে উপস্থিত থাকতে দেখা যাচ্ছে।

তবে মানুষের মন পুনরায় একই আঘাত পেতে চায় না। এজন্য অতিরিক্ত সতর্ক হয়ে যায়। অনেক সময় নির্দোষ কোনো ব্যক্তিকে অযথা এই সন্দেহের বোঝা বইতে হয়।

পারস্পরিক স্বার্থ ও সমতার ভিত্তিতে বাংলাদেশের সঙ্গে একটি ইতিবাচক, গঠনমূলক ও ভবিষ্যৎমুখী সম্পর্ক চায় ভারত বলে জানিয়েছেন দেশটির পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র রণধীর জয়সওয়াল।

অনেকেই একে মানসিক সম্পর্ক বলে থাকেন। তবে মানসিক শান্তি নাকি অন্য কিছু সেটা শনাক্ত করা অনেক কঠিন। কারণ এমন কোনো নির্দিষ্ট মুহূর্ত নেই যেখানে

গাজা, লেবানন এবং ইরান- তিন ফ্রন্টেই চলমান সামরিক অভিযান গুটিয়ে নেওয়ার জন্য ওয়াশিংটনের অব্যাহত চাপে মার্কিন-ইসরায়েলের সম্পর্কের ফাটল আরও চওড়া হচ্ছে।

ভারত সরকার যদি আওয়ামী লীগের কার্যক্রম বন্ধ না করে, তাহলে ঢাকা-দিল্লির দ্বিপক্ষীয় সম্পর্কের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে বলে মন্তব্য করেছেন পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী শামা ওবায়েদ।

বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী নাজনীন নাহার নীহা। মিষ্টি হাসি আর অসাধারণ অভিনয়ে লাখো মানুষের মনে জায়গা করে নিয়েছেন তিনি।

আর্থিক স্বচ্ছলতা, সুন্দর বাসস্থান, ব্যক্তিগত গাড়ি কিংবা বছরে কয়েকবার ভ্রমণ-সবকিছু থাকার পরও অনেক দম্পতির জীবনে তৈরি হচ্ছে অশান্তি। এর কারণ একে অপরকে পর্যাপ্ত সময় না দিতে পারা। কর্মব্যস্ত জীবনে সংসার, সন্তান ও পেশাগত দায়িত্ব সামলাতে গিয়ে অনেক দম্পতির সম্পর্কেই তৈরি হচ্ছে দূরত্ব।

দিনভর ব্যস্ততার ভিড়ে নিজের জন্য কিংবা কাছের মানুষদের জন্য আলাদা সময় বের করা অনেকের কাছেই কঠিন হয়ে পড়ে। কাজ আর ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্য ধরে রাখা সহজ নয়। তবে যারা এই সমন্বয় করতে পারেন, তারা যেমন বিচক্ষণ, তেমনি জীবন পরিচালনায়ও দক্ষ।

সংগীতশিল্পী সোমলতা আচার্যের-‘নিজেকে ভালোবাসো তুমি এবার’ গানের এই বার্তাই যেন আজকের ব্যস্ত জীবনে প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠছে। কারণ জীবনের সবচেয়ে দীর্ঘ সম্পর্কটা নিজের সঙ্গেই। তাই সব দায়িত্ব আর ব্যস্ততার মাঝেও নিজের জন্য একটু সময় রাখা এখন মানসিক সুস্থতার গুরুত্বপূর্ণ অংশ বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।

বর্তমান সময়ে অনলাইন প্ল্যাটফর্মে সম্পর্কের গল্প যেন সাধারণ বিষয়। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম আর ডেটিং অ্যাপের কারণে খুব সহজেই নতুন মানুষের সঙ্গে পরিচয় হচ্ছে, গড়ে উঠছে সম্পর্কও। তবু এত সুযোগ থাকার পরও অনেকেই দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক কিংবা বিয়ের মতো গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে পারেন না।

বিয়ে শুধু ভালোবাসার বন্ধন নয়, এর সঙ্গে জড়িয়ে থাকে দায়িত্ব, অভিমান, ব্যস্ততা আর প্রতিদিনের অসংখ্য ছোটখাটো সমঝোতা। দাম্পত্যের শুরুতে একে অপরকে ঘিরে আবেগ আর সময়ের প্রাধান্য থাকলেও, সময়ের সঙ্গে সম্পর্কের ধরন বদলে যায়।

মানুষের সম্পর্কের ভেতরে সব অনুভূতি সবসময় প্রকাশ পায় না। অনেক সময় কেউ সরাসরি কিছু না বললেও অন্তরে হিংসা পোষণ করতে পারে। এই নীরব হিংসা ধীরে ধীরে সম্পর্কের উষ্ণতা কমিয়ে দেয় এবং অস্বস্তির জন্ম দেয়। তাই কিছু সূক্ষ্ম আচরণ লক্ষ্য করলে বোঝা সম্ভব কেউ হয়তো আপনাকে মনে মনে হিংসা করছে।